안녕하세요 개리 CALI입니다.
새싹보리잎 새싹보리 건강식품 조끼
요즘 새싹 보리가 많이 나오네요~
많은 분들이 매년 건강식품에 관한 인기가 높은
새싹보리가 건강식품 중 매년 높은 인지도를
가지고 있는 건강식품으로 많은 분들이
제 몸을 위해서 지난 10년간은 몸에 좋은 일이 꼽혔어요!
10~20cm 정도 자란 발아한 보리를
발아 과정에서 보리 씨앗 중 영양 성분이 새싹으로 자라나
풍부한 천연 항산화 물질 파이토케미칼이
풍부하고 더 응축되어 새로운 영양성분이 만들어지는 것입니다
자라면서 더 좋은 게 담긴다고 합니다!
옆집 분들은 파이팅 케미칼에 대해서 아시나요?
이는 식물이 세균이나 벌레를 막기 위해 생성하여 내뿜는 항산화물질로,
사람이 섭취하면 항산화 효과와 혈관을 건강하게 하고 당뇨병, 비만과 같은 성인병 질환을 예방하고 치료하는데 높은 효능을 가지고 있습니다.
생리 활성물질 45종 아미노산 비타민 미네랄 포함
우리가 잘 아는 소리지만 새싹보리 속에 함유되어 있는 풍부한 건강 성분입니다.
대부분의 영양소를 다양하게 포함하고 있다고 해도 과언이 아니라 몸에 좋은 것입니다.
각각의 효능을 이루 말할 수 없을 정도로 풍부한 영양성분을 포함하고 있는데 어떤 성분이 가장 중요한지 알아봅시다.
너무 많은거 알지만 귀찮아서 미루다보면 오늘은 꼭 집중!
폴리코사놀 혈관 청소
폴리코사놀은 사탕수수에 풍부한 것으로 잘 알려져 있지요.
근데 오엠오세삭보리에는 6배도 아닌
160배나 높은 폴리코사놀이 함유되어 있다는 것입니다!
함량으로 효능을 비교하기는 어렵지만
실제로 유사한 효능 이상의 효과를 얻을 수 있는
효능을 가지고 있다고 합니다. 꿀팁입니다
LDL 콜레스테롤 수치는 낮춰주는 효능이 있기 때문입니다.
한 연구팀의 비만인 사람을 대상으로 한 연구 결과에 따르면
16주간 섭취했을 때 체중이 8.4% 감소가 되고 중성지방이 10.4% 감소했다고 합니다.
성적서로 확인한 결과가 다이어트와 혈관건강에 좋은 효과가 있었대요!
고혈당과 만성혈증이 있는 쥐의 경우
LDL 콜레스테롤이 40%나 감소하여
혈당치가 39% 감소했대요.
아주 효과적인 실험이죠.
미네랄이 풍부한 다이어트 미네랄 새싹보리 효능
폴리코사놀 뿐만 아니라 미네랄이 풍부해 다이어트에도 효과적입니다!
이 미네랄은 기능적인 효과도 있지만,
다이어트 효과도 기대해주세요!
이들 영양소가 촉매 역할을 하는 미네랄을 통해 에너지로 변환되는 역할을 합니다.
만약 몸에 미네랄이 부족하면 에너지 소모량이 줄어들기 때문에 소모가 나쁜 영양성분은 지방이 되어
체내에 축적이 되는데 미네랄이 풍부하기 때문에
스스로 다이어트를 하는 것과 같은 효과를 기대할 수 있다고 말씀드렸습니다!
간기능 개선 및 해독 사포날린
사포날린이라는 폴리페놀의 일종입니다
간의 중성지질을 낮추고 알코올 해독에 도움을 주는 성분입니다.
해독뿐만 아니라 혈당을 낮추는데
도움이 되는 기능을 가진 장기간의 기능 개선에
좋은 효능을 가진 성분입니다!
그것보다 새싹보리가루 쪽이 알코올성 지방간을 감소시켜 주는데,
헛개수도 180% 이상 비싸다고 하니까
간기능개선에 탁월한 효능을 가지고 있다고 할 수 있습니다!
단백질 클로로필 클로로필은 혈액 정화에 도움
사람의 혈액과 매우 비슷한 구조를 가지고 있는 만큼
혈액순환과도 밀접한 관련이 있다고 합니다.
혈관 내 노폐물 제거에 탁월하여
항암효과와 새로운 피를 만들고
혈액정화에 탁월한 천연철분제라고 해도 됩니다!
150그램에 14그램이나 단백질이래요.
단백질 효능까지 보완할 수 있는 건강식품으로 최근 인지도가 높아졌습니다!
주의사항
새싹보리 가루는 식약처 기준으로는 3g 정도가
권장 섭취량입니다!
하루에 두번정도 드시면 되고 분말을 물과 희석하여 마시거나 새싹보리가루그대로도 섭취하셔도 좋습니다~
부작용이 없다고 하니 걱정없이 드셔도 됩니다., 타 식품에 비해 2~30배 높은 영양성분이 있어 당뇨나 다이어트 목적이 아니어도
저와 가족의 건강을 위해서 꼭 드셨으면 하는 것 중 하나로 추천합니다.