요즘에는 그 어느 때보다 건강관리에 신경을 써야 해요그래서 먹는 것에도 많은 관심을 가지고 있습니다. 식사를 거르는 때가 있었기 때문에 가능하면 영양가가 높은 음식을 수시로 섭취하고 싶었습니다. 그래서 조사해 봤더니 면역력에 돼지감자 효능이 긍정적인 영향을 준다는 것을 알게 되었습니다.그래서 이번 기회에 제대로 보기로 했어요!지금까지 커피는 안 마신 종류가 없을 정도로 습관처럼 마셔왔지만 그 이외에 몸에 좋은 차나 주스는 마셔본 적이 없었습니다.그래서 이번에 돼지감자차를 마시기로 했을 때 과연 내가 꾸준히 마실 수 있을까 하는 걱정도 했습니다.하지만 막상 마시고 나니 맛과 향이 부담스럽지 않고 꾸준히 마시길 바랬어요.완전 취향저격이었던 셈이죠엉터리라고도 불리는 이 식물은 천연 올리고당인 프락토올리고당이 풍부하게 포함되어 있어서 좋았습니다.이것은 즉 장내 선인균의 성장을 돕고 배변 활동을 원활하게 하여 변비 증상 완화에 긍정적이었습니다.섬유질도 많고 포만감이 있어 배고픔을 덜어줍니다.이렇게 되면 과식 예방에도 도움이 됩니다.칼로리가 낮고 체지방을 분해해 몸에 중성지방이 쌓이는 것을 막기 위해 체중관리를 하는 분이 섭취하면 좋은 영향을 받을 것입니다.비타민C도 풍부하게 함유되어 항산화 작용이 탁월합니다.유해한 활성 산소를 제거했습니다.이들 활성산소로부터 손상을 받는 것을 보호하고 노화를 막는 데 긍정적인 방법이라고 할 수 있습니다.딱 바라던 '돼지감자차 효능'이었습니다.혈관에도 좋은 부분이 있었어요.혈중 나쁜 콜레스테롤을 낮추고 좋은 콜레스테롤을 높임으로써 혈관이 막히지 않도록 원활하게 순환할 수 있도록 하였습니다.이눌린과 식이섬유가 풍부한 덕분이에요.뼈 건강에도 좋은 영향을 끼쳤어요.칼슘과 미네랄, 마그네슘 등의 흡수를 촉진하고 골량 및 골밀도의 증가를 높였습니다.따라서 성장기에 있는 아이들과 뼈가 점점 약해지는 장년, 노년층이 잘 섭취하면 긍정적이라고 생각합니다.이렇게 돼지감자의 효능이 몸에 좋다는 걸 알고 꾸준히 체크해보고 싶었어요.그렇게 선택한 것이, 확실히 다양한 차종을 취급하는 「자연의 하루」였습니다.스탠드 타입 지퍼백 타입으로 간편하게 제품을 개봉 및 밀봉할 수 있습니다.티백은 한 팩에 두 개 들어있어요그물처럼 촘촘히 짜여져 있어 투과율이 높고, 물에 탔을 때 차가 스며 나오는 속도가 빨랐어요.깊고 진하게 나오기에 좋거든요.은은하게 향기가 퍼져 있으면 마음이 차분해지는 것 같아 만족했습니다.패킹은 군더더기 없이 깔끔해 선물로도 손색이 없었습니다그래서 먹어보고 맛있어서 동네 지인에게 선물했는데 다들 깔끔해서 부담없이 마시기 좋다고 말했습니다처음에는 돼지감자차의 효능이 궁금해서 즐겨먹었는데 지금은 깔끔한 맛을 좋아해서 즐기고 있습니다.덕분에 최근에는 습관처럼 매일 마시던 커피도 적게 마시고 있어요. 가뜩이나 커피를 너무 많이 마셔서 고민하던 중이었는데 다행이에요.실리도 챙기고 가성비 좋았죠티백 하나만으로도 많이 쓸 수 있었거든요.1리터 이상은 충분했어요.저는 주로 텀블러에 타서 타서 마시는데 보통 한 두번 정도 재워요.물론 재우기도 했지만 여전히 맛있고 만족스러웠어요.물론 맛도 좋고 돼지감자차의 효능도 마음에 든다고 해서 욕심을 부려서 많이 마시면 오히려 배탈이 날 수도 있기 때문에 주의가 필요했습니다. 과다 섭취를 하면 복통과 설사를 유발할 수 있거든요. 그리고 공복에 대량으로 마시면 혈당치가 낮아질 수도 있으므로 혈당치 관련 약을 제대로 먹고 있는 경우는 더욱 조심해야 합니다.요즘 꽃가루도 날리고 미세먼지도 날리고 더울 때는 목이 따끔따끔하면서 아파요이럴 때 미지근한 건강차나 물 한잔을 마시면 한결 좋아지기 때문에 수시로 드시면 도움이 될 겁니다.그럼 모두 건강조심하세요!
자연을 담은 자연의 하루 건강차,클렌즈차,양파껍질차,콩차,우엉차등 tea-health.co.kr
